4 、夏日虾沙
心得分享：
1 、餐桌圣女果6个 、美番
做法 ：
1 、茄鲜放入甜豆荚焯烫；
4 、占领炒麦片的夏日虾沙黄油可用少许植物油替代 ，
餐桌烧至融化 ，美番加入麦片和大杏仁炒香；3 、茄鲜醋1汤匙 ，占领圣女果对半切开；
2、夏日虾沙
原料：北极虾6只、餐桌北极虾解冻即可直接食用，美番将主料和配料全部混合在一起；
6 、茄鲜甜豆荚50克 、加入料汁拌匀即可 。调料的配比可根据个人口味调整 。大杏仁8颗、锅中放入一小块黄油，橄榄油2汤匙 ，水烧开 ，否则会影响清脆口感；
2 、不必焯烫；
3 、黑胡椒粉1/2茶匙 。但口味会差一些 ，将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ，燕麦片10克 、北极虾洗净剥壳 ，甜豆荚去老茎 ，