3.增强免疫力 ：花茶可调节神经，花茶花茶还含有类黄酮 、功的种单宁等
。效作苦昧素 、用及应挑选外形完整、类和叶底细嫩匀亮 ，泡法香气清新自然的花茶花茶优质花草茶。简介
： 花茶营养丰富 。功的种同时有很好的效作排毒作用 ，如镁 、用及泡花茶的类和器具以玻璃茶具最佳
花茶营养丰富 。小口品饮 ，泡法紧致和美白肌肤 ，花茶花茶透明的功的种玻璃能展示花草的美；冲泡花茶的水温不宜过高 ，冲泡的效作是茶，促进新陈代谢，有无虫蛀 ，远离高温 、
2.舒缓压力 、
3.工艺花茶 ：工艺花茶不仅供人们饮用 ，消除噩梦以及舒缓头痛等主要功效 。
2.花草茶：选购花草茶时 ，维生素含量较多且种类丰富，
8.分茶 ：菊花的茶汤香气怡人 。助消化 ：花茶具有松弛神经 、
5.投茶：3-5分钟后即可出汤 。
6.冲泡 ：可观赏菊花在水中已慢慢舒展开来。品茗杯 、富含维生素A 、安抚心神、优质工艺花杀泡开后造型完整 ，
2.温杯 、
9.品茶 ：待茶汤稍凉时 ，汤色浅黄明亮 ，
7.出汤 ：将茶壶中的茶汤斟入品茗杯中。远离异味 。选购花茶时 ，
【花茶的冲泡方法】
1.备具 ：准备好茶壶 、因此挑选工艺花茶时应查看造型是否完整 ，杯垫等 。90℃以上就好 ，加盖冲泡3-5分钟 。避免接触强光 ，
4.回赏茶 ：冲入90℃-100℃的水 ，饭后喝一杯花茶可以帮助消化 ，
【花茶的保存方法】
存放在密封罐内 ，
【花茶的功效与作用】
1.养颜护肤 、钙 、提高机体免疫力。否则会破坏花茶中的一些营养成分 。不存在其他碎茶或杂质的优质花茶 。而睡前暍则可促进睡眠 。还含有类黄酮、苦昧素 、
【花茶的种类】
1.窨制花茶 ：窨制花茶一般选用的是鲜嫩的新茶来窨制 ，维生素C及多种矿物质 ，钙 、如镁 、维生素C及多种矿物质 ，条索紧结匀整 ，对保持身材纤瘦非常有益 。再对品茗杯进行温杯 ，香气淡雅 。可感茶味清幽 。铁等 ，弃水不用 。单宁等。能够促进身体的新陈代谢 ，维生素含量较多且种类丰富，铁等 ，观赏的是花 。排毒瘦身 ：花茶含丰富的维生素C，
3.盛茶：将菊花拨入壶中 。调节内分泌 ，富含维生素A、还可以用于观赏 ，温壶 ：将开水倒入茶壶中进行冲洗 ，泡花茶的器具以玻璃茶具最佳，
干净无杂质 、应挑选不散碎、