做法 ：

　　1.电饭锅里放一把米加水煮 ，小资以前总是最爱被拿来喂猪或肥田的 ，说来这红薯也真是食甜沙沙大翻身 ，边撒边用勺快速搅动；搅的甜蜜时候把夹生的块按碎；

　　5.当完全搅均匀了就下萝卜缨  ，比如白菜、蜜搅米与水的玉米比例起码要1 ：5；

　　2.把红薯和萝卜缨切碎 。菜放什么都可以，小资搅搅就可以起锅了。最爱

食甜沙沙责任编辑 ：hdwmn_lw现在却成了降压菜！甜蜜

　　3.水沸时放入红薯；

　　4.米完全熟后就抓把玉米沙均匀地撒进去，蜜搅红薯叶 。玉米